CONOCIMIENTO DEL PATRIMONIO Y PROMOCIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE

Enfoque

INTRODUCCIÓN

Lo que genéricamente se denomina como “turismo cultural” es una tipología de turismo, cuya definición tiene unos límites difusos, y tiene como motivación principal la “cultura”, es decir acceder a unos recursos y a unos atractivos turísticos distintos de los convencionales y donde hay un afán por descubrir y vivir experiencias “distintas”. El conocimiento y la valoración del patrimonio entra dentro de esta tipología, pero puede enriquecerse notablemente si se introduce un componente adicional en su práctica, como es la promoción de una actividad física saludable a través del senderismo o el excursionismo de baja intensidad, accesible a todos los públicos y edades, convirtiéndose así en una práctica de turismo “activo”. Recordemos que la OMS, en sus directrices sobre actividad física y hábitos sedentarios, valora la bondad y los beneficios de una actividad física, por moderada que sea y del tipo que sea, frente al sedentarismo.

Hay diversos elementos del patrimonio cultural, y concretamente del patrimonio arquitectónico heredado, que pueden ser objeto de atención para insertarlos en el diseño de propuestas adaptadas a todas las edades y condiciones físicas. Uno de estos elementos es el arco con sus diversas tipologías y su papel de elemento constructivo fundamental.

OBJETIVOS

–           – Valorar el conocimiento de ciertos elementos del patrimonio construido heredado como referentes para diseñar propuestas de actuación en el campo de la promoción de la actividad física saludable

–            – Insertar estas actividades dentro del contexto más amplio de la práctica de un turismo cultural y activo

–          – Proponer una metodología de aplicación mediante el establecimiento de unas pautas que recomienden itinerarios e informen sobre el gasto energético en kilocalorías que puede proporcionar la práctica de estas actividades

METODOLOGÍA

Partiendo de las ideas enunciadas anteriormente, proponemos la elaboración de una ficha-modelo para elaborar itinerarios que pueda aplicarse a diversos contextos geográficos con un rico patrimonio arquitectónico heredado y relativamente poco conocido, y que informe sobre los beneficios inmediatos de su práctica. Utilizando diversas herramientas de fácil accesibilidad, como google earth, la adaptación del método MIDE y la aplicación de cálculos de gasto energético en función del peso, el sexo y el tiempo empleado en la realización de la actividad, se consigue una información valiosa, de fácil comprensión y orientativa para la para la práctica de una actividad física saludable a la par que para el enriquecimiento cultural a través del conocimiento y la valoración del patrimonio.

RESULTADOS

A través de varios ejemplos observaremos cómo se puede llevar a cabo la aplicación de esta propuesta modelo que está abierta a todo tipo de adaptaciones y mejoras, así como a una evaluación por parte de los actores participantes que la puedan llevar a cabo. A través de las redes sociales, por ejemplo, se podrá llevar a cabo un feed back enriquecedor que permita depurar y rediseñar las propuestas para su continua mejora.

DISCUSIÓN Y CONCLUSIONES

Como toda propuesta, esta será susceptible de enriquecerse o modificarse, teniendo en cuenta además que, por su propia naturaleza orientativa y no prescriptiva, deja un amplio margen de maniobra al practicante así como un elevado nivel de adaptabilidad a diversas circunstancias. Creemos que su implementación en distintos contextos será una buena herramienta para poder aunar el conocimiento del patrimonio y la promoción de la actividad física saludable en una práctica integral de turismo cultural y activo.